Vous trouverez actuellement sur le marché du shilajit provenant soit des montagnes de l’Himalaya soit de Sibérie. Ces deux variétés sont toutes deux d’excellents produits adaptogènes naturels et les différences qu’elles présentent ne sont que très légères. Le shilajit de l’Himalaya est souvent considéré comme étant de qualité supérieure car récolté à plus haute altitude donc légèrement plus riche en nutriments. Son prix peut donc être plus élevé pour ces raisons. Par contre, le goût terreux et la texture plus résineuse du shilajit de l’Altaï sont souvent davantage appréciés par les utilisateurs. Le shilajit de l’Himalaya possède un goût plus amer et une texture gélatineuse. Au niveau des impacts sur la santé et le bien-être, bien que vous retrouverez pour les deux variétés de puissants effets antioxydants et revitalisants, le shilajit de l’Himalaya semble plus indiqué si vous cherchez surtout à améliorer votre énergie et vos performances sportives. De son côté, le shilajit de Sibérie serait particulièrement efficace pour la santé digestive et le soutien du métabolisme.
Shilajit de l’Himalaya
Grâce à l’ashwagandha et les autres plantes indiennes qu’il contient, ce shilajit de l’Himalaya est un véritable cocktail antioxydant et revitalisant! Nous l’avons choisi pour sa pureté, sa qualité, son authenticité et nous savons qu’il vous séduira aussi!
Origine : Inde
Conditionnement : pot en verre de 30g, cuillère inclue
Consommation : entre 250 et 300mg par jour, mélangé avec un liquide
NOUS NE VENDONS PLUS CE SHILAJIT ET VOUS PROPOSONS MAINTENANT NOTRE RÉSINE DE SHILAJIT PROVENANT D’UN PETIT PRODUCTEUR INSTALLÉ DANS LES MONTAGNES DE L’ALTAÏ. COMME NOUS N’AVONS PLUS D’INTERMÉDIAIRE, NOUS POUVONS VOUS PROPOSER DES TARIFS PLUS INTÉRESSANTS. PURETÉ ET AUTHENTICITÉ, VENEZ DÉCOUVRIR LE SHILAJIT DE LA GRANGE VERTE PAR ICI!
55,00 €
Out of stock
Qu’est ce que le shilajit ?
Le shilajit est une substance naturelle, ressemblant un peu à du goudron, qui se forme dans les hautes montagnes de l’Himalaya, de l’Altaï et du Caucase. Sa composition peut varier en fonction de la région où il est extrait mais on retrouve toujours les composants suivants:
- minéraux : le shilajit est riche en minéraux tels que le calcium, le magnésium, le potassium, le zinc, le fer, le cuivre et le manganèse.
- acides fulviques : les acides fulviques sont des substances organiques qui se forment lors de la décomposition de matière organique. Ils ont des propriétés antioxydantes et sont réputés pour leur capacité à favoriser l’absorption des nutriments.
- acides humiques : comme les acides fulviques, les acides humiques sont des substances organiques qui proviennent de la décomposition de matière organique. Ils sont connus pour leurs propriétés bénéfiques pour la santé, notamment leur capacité à soutenir le système immunitaire.
- composés organiques : le shilajit contient également une variété importante de composés organiques, y compris des acides aminés, des lipides, des flavonoïdes et d’autres composés bioactifs.
Quels sont les bienfaits du shilajit?
Réputé pour ses nombreux bienfaits sur la santé dans la médecine ayurvédique, le shilajit est utilisé depuis des siècles dans la région de l’Himalaya, notamment en Inde. Là-bas, on l’appelle « rasayana », qui signifie « rajeunissement » car il aurait la capacité d’équilibrer les trois Doshas et de nourrir le corps et l’esprit. Les peuples de l’Altaï ont également toujours considéré le shilajit comme un produit sacré.
Depuis quelques années maintenant, le shilajit fait aussi de plus en plus parler de lui en occident, particulièrement dans les milieux sportifs et auprès des influenceurs en quête de nouvelles « recettes bien-être » naturelles. Face à cet engouement, la communauté scientifique semble donc s’intéresser de plus près à cette mystérieuse substance; quelques études scientifiques ont d’ailleurs déjà mis en avant certains bienfaits du shilajit au niveau de la santé et du bien-être (Journal of Ethnopharmacology » en 2009, « Journal of Medicinal Food » en 2016, « Asian Journal of Andrology » en 2003…).
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour confirmer de manière concluante toutes les vertus du shilajit, voici quelques-uns des effets positifs qui lui sont généralement associés:
- effet antioxydant : Le shilajit contient des composés antioxydants qui aident à neutraliser les radicaux libres, réduisant ainsi les dommages causés aux cellules par le stress oxydatif.
- amélioration de l’énergie et de la vitalité : Il est souvent utilisé comme tonique énergétique naturel, aidant à augmenter la vitalité, la résistance et la force physique.
- soutien du système immunitaire : Certains composés du shilajit pourraient aider à renforcer le système immunitaire, aidant ainsi le corps à lutter contre les infections et les maladies.
- amélioration de la performance cognitive : Des études suggèrent que le shilajit pourrait avoir des effets bénéfiques sur la mémoire, la concentration et les fonctions cognitives en général.
- effets anti-inflammatoires : Certains chercheurs pensent que le shilajit pourrait avoir des propriétés anti-inflammatoires, ce qui pourrait être bénéfique pour réduire l’inflammation dans le corps.
- soutien aux niveaux d’hormones : Il est également dit que le shilajit peut aider à équilibrer les niveaux hormonaux, en particulier chez les hommes, en favorisant la production de testostérone.
- amélioration de la santé cardiaque : Certains études suggèrent que le shilajit peut avoir des effets bénéfiques sur la santé cardiaque en réduisant le cholestérol et en améliorant la circulation sanguine.
Comment choisir un shilajit de qualité?
Le shilajit rencontre actuellement un succès grandissant et comme toujours certaines personnes en profitent pour se faire de l’argent au détriment de la qualité et du bien-être des utilisateurs… Méfiez vous des prix trop bas, cela est toujours tentant mais vous pouvez être certains que la qualité ne sera pas au rendez-vous. Cependant, un prix élevé n’est pas non plus une garantie! Avant votre achat, ce sont les analyses en laboratoire qui vont être garantes de la qualité du shilajit car elles attesteront de son niveau de pureté et de l’absence de métaux lourds ou autres substances dangereuses pour votre santé. Ensuite, une fois que vous aurez votre shilajit entre les mains, différents éléments vous permettront de savoir si vous avez un produit de qualité:
- le goût et l’odeur: ils sont particulièrement puissants, marqués et doivent vous évoquer les minéraux, les hautes terres montagneuses, … Méfiez vous par contre si vous sentez ou goûtez une odeur chimique car cela peut indiquer que le produit a été traité ou coupé
- la texture: elle doit être épaisse et lisse à la fois, d’aspect brillant
- la façon dont il se dissout: le shilajit pur doit se dissoudre complètement dans un liquide, sans laisser de trace de résidus, et lui donner une couleur foncée
Pourquoi choisir le shilajit de l’Himalaya de La Grange Verte?
Vous le savez, notre priorité est de vous proposer des produits 100% naturels et d’une qualité irréprochable. D’ailleurs, nous utilisons nous-mêmes tous nos produits au quotidien… Si nous avons choisi ce shilajit de l’Himalaya c’est d’une part pour sa pureté et sa traçabilité (analyses réalisées en laboratoire, label « GMP QUALITY » certifiant de bonnes pratiques de production) et d’autre part pour sa composition alliant les pouvoirs des minéraux présents dans le shilajit aux bienfaits de plantes telles que l’ashwagandha et le gokshura.
Comment utiliser le shilajit?
Dosage : Le dosage peut varier en fonction de divers facteurs tels que votre âge, votre santé globale et la forme de shilajit que vous utilisez. Pour ce shilajit de l’Himalaya nous vous conseillons entre 200 et 250mg par jour, soit la taille d’un petit-pois à prélever avec la cuillère fournie.
Utilisation quotidienne : Nous vous recommandons de consommer notre shilajit chaque matin à jeun, pour une meilleure absorption. Vous pouvez le mélanger dans de l’eau (tiède ou froide), du lait ou du jus de fruit. Sachez que son goût est très particulier mais cela est tout à fait normal.
Suivi et ajustement : Surveillez attentivement les effets du shilajit sur votre santé et ajustez le dosage si nécessaire. Consultez toujours votre médecin ou un praticien de santé qualifié avant d’apporter des changements importants à votre régime, notamment si vous utilisez des médicaments.
Commentaires