Kudzu BIO

Il était une fois une plante grimpante aux mille secrets: le Kudzu! Utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle asiatique, cette plante est aujourd’hui particulièrement réputée en Occident dans le domaine des addictions comme aide au sevrage, notamment à l’alcool et au tabac. Vous pourrez aussi entendre parler de lui comme allié précieux pour lutter contre les symptômes de la ménopause. Bref vous l’avez compris, le Kudzu a plus d’une corde à son arc et si vous êtes ici, c’est que ce trésor naturel pourrait bien vous être d’une grande aide au quotidien!

La Grange Verte vous propose des racines de Kudzu BIO à consommer en infusion.

Le Kudzu (Pueraria lobata) est une plante originaire d’Asie reconnue pour ses nombreux bienfaits thérapeutiques et utilisée en phytothérapie depuis des siècles. Ses propriétés médicinales sont principalement attribuées à ses composés actifs, notamment les isoflavones.

Quels sont les bienfaits du Kudzu?

Aide à réduire les addictions:  le Kudzu est surtout connu pour son rôle potentiel dans le traitement des dépendances, notamment à l’alcool, au tabac et parfois même à d’autres substances (comme les opiacés). Les isoflavones contenues dans le Kudzu agiraient sur les neurotransmetteurs, en particulier la dopamine et la sérotonine, pour diminuer l’envie de consommer et réduire les symptômes de sevrage. Une étude a montré qu’il pourrait réduire la quantité d’alcool consommée en diminuant le plaisir associé à la consommation.

Soulagement des maux de tête et des migraines: en médecine traditionnelle chinoise, le Kudzu est utilisé pour soulager les migraines et les céphalées, notamment celles liées aux tensions nerveuses ou aux problèmes de circulation.

Amélioration de la circulation sanguine: le Kudzu est parfois utilisé pour améliorer la circulation, en particulier dans les cas d’hypertension ou d’insuffisance veineuse. Il peut également favoriser une meilleure oxygénation des tissus.

Réduction des symptômes de la ménopause: grâce à sa teneur en isoflavones, le Kudzu a des effets similaires aux phytoestrogènes, c’est-à-dire qu’il peut donc aider à soulager les symptômes liés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les troubles de l’humeur.

Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes: les composés actifs du Kudzu agissent comme de puissants antioxydants, aidant à réduire l’inflammation dans le corps et à protéger les cellules contre les dommages des radicaux libres.

Soutien au système digestif: en médecine traditionnelle, le Kudzu est utilisé pour apaiser les troubles digestifs, notamment les diarrhées ou les crampes abdominales.

Soutien au foie: le Kudzu pourrait également protéger le foie et favoriser sa régénération, notamment dans le cadre d’une consommation excessive d’alcool ou d’autres toxines.

Amélioration des fonctions cognitives: certaines recherches suggèrent que le Kudzu pourrait avoir des effets neuroprotecteurs, en stimulant la circulation cérébrale et en protégeant les neurones.

Comment consommer nos racines de Kudzu?

Nos racines de Kudzu sont à consommer en infusion. Pour cela, vous pouvez partir sur un dosage d’1 cuillère à soupe de racines pour une grande  tasse ou de 4 cuillères à soupe pour 1 litre. Pour réduire les envies d’alcool ou de tabac, il est souvent recommandé de consommer le Kudzu une demi-heure avant les moments où les envies sont les plus fortes.

Nous vous conseillons de consommer entre 2 et 4 tasses d’infusion par jour, en fonction de vos besoins et de votre problématique. Comme avec toutes les plantes, commencez toujours avec un dosage léger pour voir comment votre corps réagit, et augmentez les quantités progressivement les jours suivants si nécessaire.

Précautions et contre-indications

Le Kudzu pourrait interagir avec des médicaments, en particulier ceux affectant les hormones (œstrogènes, tamoxifène) ou les traitements pour l’hypertension. Consultez un médecin si vous prenez des traitements. Par manque d’études suffisantes, la consommation de Kudzu est déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement.