Kanna BIO

Embarquez pour un voyage tout en douceur vers le bien-être spirituel et la sérénité! Véritable trésor africain utilisé par les peuples autochtones depuis des siècles, le Kanna agit un peu comme un baume pour l’âme en apaisant les tourments intérieurs et en ouvrant le coeur à des sentiments de paix et de joie. Si vous faites partie de ces adeptes du naturel et de la spiritualité moderne, cette plante fascinante sera votre alliée pour lutter contre les coups de blues ou tout simplement pour vous reconnecter à vous-même.

Nous vous proposons ici des racines séchées de Kanna BIO.

ATTENTION: le Kanna est une plante puissante, veillez à bien respecter les dosages conseillés sur cette page.

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Le Kanna (Sceletium tortuosum), également connu sous le nom de channa ou kougoed, est une plante originaire des régions arides de l’Afrique du Sud, principalement la région du Cap. Cette plante possède une histoire riche et des bienfaits variés qui en font un trésor botanique fascinant.

Histoire et usages traditionnels

Le Kanna a une longue histoire d’utilisation parmi les peuples autochtones d’Afrique du Sud, notamment les Khoïkhoï et les San (Bushmen). Ces communautés utilisent le Kanna depuis des millénaires pour ses propriétés psychoactives et médicinales. Les feuilles, les tiges et les racines de la plante étaient traditionnellement séchées et fermentées pour préparer une substance mâchée lors de rituels ou consommée comme tonique quotidien.

Usages traditionnels :

• Mâché ou fumé : les feuilles séchées étaient souvent mâchées ou fumées pour leurs effets euphoriques et calmants.
• En infusions : parfois, des infusions étaient préparées pour traiter divers maux physiques et émotionnels.
• Comme analgésique et stimulant : utilisé pour soulager la douleur, la faim et la soif lors de longues chasses.

Composés actifs et bienfaits

Le Kanna contient plusieurs alcaloïdes psychoactifs, dont les plus importants sont la mésembrine, la mésembrénone, la tortuosamine et la mésembrénol. Ces composés sont responsables des effets thérapeutiques et psychoactifs de la plante.

Principaux bienfaits du Kanna :

• Effets anxiolytiques et antidépresseurs : le Kanna est réputé pour ses effets anxiolytiques et antidépresseurs. Il aide à réduire l’anxiété, le stress et la dépression, en améliorant l’humeur et en favorisant une sensation de bien-être.
• Propriétés euphorisantes : le Kanna induit une légère euphorie, réduisant la perception de la douleur et augmentant les sentiments de bonheur et de relaxation.
• Stimulation de l’énergie : à faibles doses, le Kanna peut aussi avoir un effet stimulant, aidant à combattre la fatigue et à améliorer l’énergie globale.
• Aide à la gestion des addictions : Le Kanna est parfois utilisé pour aider à gérer les symptômes de sevrage de diverses substances en raison de ses effets calmants et équilibrants sur l’humeur.

Modes de consommation

Le Kanna peut être consommé de plusieurs façons, chacune ayant ses propres avantages :

• Mâché : en Afrique, les feuilles séchées de Kanna sont généralement mâchées. L’avantage de cette méthode est que la salive aide à libérer les alcaloïdes actifs. 0,5g à mâcher/chiquer dans la bouche.
• En infusion : les feuilles de Kanna peuvent être infusées dans de l’eau chaude pour préparer une boisson apaisante. Nous vous conseillons entre 0,5 et 1g de Kanna pour une tasse; ajoutez-y ensuite une cuillère de miel pour adoucir le goût.
• Fumé ou en vaporisation: le Kanna peut être mélangé à d’autres plantes et fumé ou vaporisé.

Précautions d’usage et effets secondaires

Bien que le Kanna soit généralement considéré comme sûr, il est important de le consommer avec précaution :

• Dosage : commencez toujours par de petites doses pour évaluer votre tolérance.
• Interactions Médicamenteuses : Le Kanna peut interagir avec certains médicaments, en particulier les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (IRSS) et les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO). Consultez un professionnel de la santé avant de l’utiliser si vous prenez des médicaments.
• Effets Secondaires : des doses élevées peuvent provoquer des maux de tête, des nausées, des vertiges ou une sédation excessive